Massage décontractant Dos , Epaules et Nuque

Le dos est une des zones les plus sujettes aux tensions. En effet, de très nombreux et puissant muscles sont sollicités dans cette région.
Les personnes sédentaires, en télé-travail ou tout simplement stressés ou fatigués par le quotidien qui adoptent de mauvaises postures, mais aussi celles qui sollicitent leur dos pour un travail physique seront ravies de ce massage qui réduira considérablement leur contractures et douleurs.

Le massage décontractant et antidouleur du dos permet de réduire considérablement les contractures afin que la personne ne modifie plus sa posture. En effet quand la personne souffre, instinctivement , elle a tendance à modifier l'axe de son corps, croyant se soulager sur le moment, mais la musculature étant une chaine, cette modification entrainera d'autres contractures à d'autres endroits.

Le dos constitue un pilier pour le corps humain. Certains facteurs comme le fait de se mettre en position statique , debout trop longtemps , de s'assoir au bureau pendant des heures, d'avoir des gestes répétés, de dormir sur un mauvais matelas, d'être sédentaire, d'avoir fait un effort de charges, de subir le stress environnemental et d'avoir des émotions négatives entrainent des tensions de celui-ci. Des douleurs plus ou moins variées, de différentes intensités, qui se localisent à different endroits du dos, comme les lombaires, au niveau du trapèze, des rhomboïdes, des épaules et de la nuque.

 Un moment de détende pour relâcher les tensions du dos. Un massage précis et ciblé qui vient soulager le dos tendu et douloureux, libérer les tensions musculaires, décharger "le sac à dos " de nos émotions et atténuer la fatigue.

Un massage qui procure un bien-être mental en plus du soulagement physique. En relâchant les tensions musculaires, le soin a également des effets positifs sur le bien-être mental en favorisant la relaxation profonde, et en apaisant le mental.

le massage dos-épaules-nuque offre un moment de détente et de réconfort, laissant le corps et l'esprit revitalisés et équilibrés

Les bienfaits du massage:

  • Apaise le mental
  • Dénoue les tensions
  • Détendre les muscles, leur rendre une meilleure élasticité et tonicité
  • Soulager les contractures et courbatures
  • Stimule la circulation sanguine du dos

 

  • Contre -indications:
  • Blessure, coupure, brulures et plaies
  • Problème de peau inflammatoire ( psoriasis, eczéma..)
    • Déchirure musculaire, traumatisme cervical;                                 Grossesse  /  Infarctus , AVC ( attendre 6 mois).                           Opération chirurgicale ( attendre 3 mois).                                 Ostéoporose sévère.                                                                           Cancer                                                                                                 Enfant de moins de 12 ans

 Durée du massage : 1 h00 / 50 euros